初中毕业生升学体育与健康科目考试成绩满分为50分，由统一考试和体育素质综合测试与评价两部分组成（四舍五入取整数），其中统一考试成绩40分，体育素质综合测试与评价成绩10分，计入高中录取投档总分。1. 统一考试（40分）（1）2022年实施方案普通考生须参加必考项目和选考项目考试，统一考试成绩=必考项目成绩+选考项目1成绩+选考项目2成绩（注：各项目考试成绩保留到小数点后两位）。必考项目（20分）：①中长跑800米（女）、1000米（男）②100米游泳。考生须在以上两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按附件评分标准得分×20%计算。选考项目1（10分）：①素质1类：投掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）②素质2类：立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳。2022年参加考试的考生可在素质1类或素质2类中任选一项参加考试，2023年和2024年参加考试的考生，在八年级学期末由市随机选定一类，考生在市选定的该类项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按附件评分标准得分×10%计算。选考项目2（10分）：足球、篮球、排球。由考生任选一项参加考试。该考试项目成绩按附件评分标准得分×10%计算。（2）2023年、2024年实施方案2023年、2024年中考体育考试项目参照2022年执行，考试方法与规则、评分标准将根据2022年中考体育考试情况进行适当调整，具体以当年发布中考体育考试通知为准。2. 体育素质综合测试与评价（10分）体育素质综合测试与评价成绩=《国家学生健康体质标准》（以下简称“《国标》”）成绩+体育与健康综合知识测试成绩。（1）《国标》成绩（6分）。学生在七、八、九年级应参加《国标》测试。七年级满分为1分（其中及格满分，不及格0.5分，不参加测试为0分），八年级满分为2分（其中优良满分，及格1分，不及格0.5分，不参加测试为0分），九年级满分为3分（其中优良满分，及格1.5分，不及格0.5分，不参加测试为0分）。①《国标》测试工作由各镇街教育行政部门负责组织，原则上以第三方测试数据为准，测试成绩须在学校对外公示栏公示一周以上时间，接受师生的监督。②考生七、八、九年级的《国标》成绩由各学校负责汇总并导入中考业务管理系统，并通过中考业务管理系统“国标成绩汇总表功能”以班级为单位打印一式两份，学校校长签名，加盖学校公章后，一份在学校公示，另一份（含加盖学校公章的公示照片）送市教育体育局体卫艺科审核存档。（2）体育与健康综合知识测试成绩（4分）。学生参加体育与健康综合知识测试（单选题）。2022年安排在九年级上学期期末和其他科目期末考试一并进行，2023年和2024年安排在八年级下学期期末和其他科目期末考试一并进行，考试内容为体育与健康通识知识。

评分标准中考体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。中考体育注意事项关于考前训练，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量，同时注重动作技术的提高。考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的效果，依旧还进行大运动量高强度的训练，如果这样，大量的体内能量消耗，不能得到良好的恢复，势必对考试产生不良影响。

2021年中考体育考试设速度耐力类、力量类、灵巧类三类，每类均为10分，满分为30分。速度耐力类项目为50米跑，800米（男）跑、1000米（男）跑和400米（女）跑、800米（女）跑，50米游泳； 力量类项目为掷实心球、引体向上（男）和1分钟仰卧起坐（女）。注意事项：考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动，使身体处于发热和放松状态，同学之间应互相提醒、鼓励；考试前不要急于脱外衣，等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣，防止受凉感冒。考试时如遇天气炎热，一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋，可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包，内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。

北京中考体育考试项目及标准是：一、北京中考体育考试项目男生：1、1000米，必考项目。2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。女生：1、800米，必考项目。2、一分钟仰卧起坐或实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。二、北京中考体育考试标准1、因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。2、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。3、因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常考生的计分办法相同）。

北京中考体育考试项目及标准是：一、北京中考体育考试项目男生：1、1000米，必考项目。2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。女生：1、800米，必考项目。2、一分钟仰卧起坐或实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。二、北京中考体育考试标准1、因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。2、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。3、因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常考生的计分办法相同）。