初中体育教案100篇「初中体育100米教案」

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初中体育教案100篇

初中体育100米教案

初中体育说课稿

【推荐】初中体育说课稿三篇作为一位优秀的人民教师,常常需要准备说课稿,编写说课稿助于积累教学经验,不断提高教学质量。如何把说课稿做到重点突出呢?下面是我为大家整理的初中体育说课稿3篇,希望对大家有所帮助。初中体育说课稿 篇1一、教材概述:耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段,对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材,应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明,耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明,初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此,应加强耐久跑的教学和练习,并在此基础上,促进快速跑的教学,逐步提高学生的快速奔跑的能力。本次课的教学目标是:学生知道合理分配体力的方法,70%的学生途中跑时做到轻松自然,节省体力和加深呼吸克服“极点”现象,并使学生从战胜困难中得到乐趣。本次课的教学重点是如何正确分配体力,教学难点是如何克服“极点”。希望通过本次课的教学,使学生能运用所学的正确的跑的姿势,轻松自然的跑完全程。二、学情分析:我们都有知道,学生喜爱上体育课是不争的事实,但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校没有田径场,在进行耐久跑练习时有一定的难度。三、教学过程:在本次课的开始部分,通过游戏的方式进行准备活动,目的是为了使学生在学习耐久跑之前,有一个愉快的心情;调动学生学习的积极性,游戏的活动的强度不大,以免影响以后的学习。基本部分由两个教材组成,一个耐久跑,放在前半部分,另一个是柔韧性练习,前一个教材强度大,后一个强度小,符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课,为了使学生能克服畏难情绪,减少练习的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的场地较小,但根据学校的地形特点,精心设计的跑的线路。其中有直线跑,有上坡跑,有绕障碍跑,避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务,我对班级学生进行了分组,能力较强的同学在一组,能力较差的同学在一组,且两组同学的要求也不一样,对较胖的同学,我采取用一位成绩较好的同学跟跑,进行不断的鼓励,适当的时侯,拉他跑一段,让他体会全程的感觉,符合区别对待的原则。为了使同学们难知道合理分配体力的方法,我在不同的跑段,设置了不同的标语,如:“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等,每位学生在看见不同的标语时,自觉调控节奏,合理的分配体力。为了使同学们能克服“极点”现象,在“极点”到来的时候,我先用语言对他们进行鼓励,其次,让他们放慢跑的节奏,加快呼吸,其他未进行练习的同学,在一旁呐喊助威,使他们顺利渡过“极点”难关。在基本部分的后半部分,采用的是柔韧素质的练习,通过柔韧素质的练习,进行身体各部分肌肉的拉伸,实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习,这种教材搭配属于放松性搭配,起到调整运动量的功效。课的结束部分,主要是调整学生的身心,使心率趋于平缓,采取的游戏形式的教学方法,这个游戏就是“反口令”练习,课堂气氛轻松活跃,身心也得到了调整。四、教学流程设计:五、教学方法:示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法初中体育说课稿 篇2一、教材选用:这节内容是在学生掌握了快速跑的基础上进行的。“大纲”中田径教材所占比重较大,而跑又是其中的重点。在教学实践中发现,跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味,使教学效果不理想,为了探索和突破这一教学难点,变被动学习为主动学习,因此我选用了《弯道跑》为本课的主教材。游戏在中学体育教学中仍有不可忽视的地位,它内容丰富形式活泼,思想性强,竞赛因素显著,符合青少年好学上进、好奇斗胜的心理特点,在这节课中因此我选用圆周接力游戏来巩固和提高弯道跑技术,把学生的兴趣引入高潮。二、教学目标1、知识目标:学生能简述弯道跑技术的动作要领。2、能力目标:通过练习,发展学生灵巧性、协调性,增强奔跑能力,使学生在弯道跑中掌握技术要领。3、情感目标:发展个性,培养学生勇敢顽强,团结协作的集体主义精神。难点:左脚掌外侧、右脚掌内侧着地重点:身体向左内倾斜、右臂摆幅大于左臂三、教学程序1、根据课的任务和教材的技术特点,课的'开始是简单的队列队形练习,它有助于集中学生的注意力和发展正确的身体姿势。随后我安排了一项游戏《快快跳起来》,学生即有兴趣,又能锻炼身体。在准备活动中。我又安排了螺旋行进跑练习,使学生体会到,弯道跑时身体重心要倾斜的特点,同时起到克服生理惰性的作用,为基本部分的弯道跑打下基础。以上两项活动都在音乐中进行,约需10分钟。2、基本部分包括两个内容,第一内容弯道跑是本课的重点,通过图片讲解示范动作要领,使学生掌握弯道跑的技术要求:右臂摆幅大于左臂,身体向左内倾斜,左脚掌外侧,右脚掌内侧着地。练习分三次进行,第一次要求学生用百分之六十的速度和力量体会弯道跑技术;纠正错误动作,好与差学生示范,进行正误对比,使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解。第二次要求学生用百分之八十的速度和力量体会弯道跑技术;使学生达到动作准确,进一步体会动作要领。第三次用百分之百的速度和力量体会弯道跑技术,教导学生用最快的速度跑完全程,而且动作标准。这个环节,教师 发挥主导作用,用规范正确的示范动作,准确简捷的语言,激励学生认真学习,自觉地投入练习中去。这部分约需18分钟,预计心率为165次/分。第二个内容是圆周接力游戏,讲解游戏方法、规则,示范上挑式和下压式传接棒方法。强调异手交接棒,游戏中注意安全。通过以上练习,学生虽然初步掌握了弯道跑技术,但还未达到熟练,通过游戏使学生体验成功的快乐,把学生的兴趣引入高潮。这个环节约需12分钟,心率约为175次/分3、结束部分我安排了用音乐放松,可以起到在剧烈运动之后的调节和过渡到积极的休息作用,随着音乐的伴奏,做一些简单易学的动作,使学生愉快地跳起来,在有节奏的活动中有着轻松感、韵律感和美的享受,在愉快中恢复平静、稳定情绪,清除疲劳以便吏好准备投入到下节课的学习中去。四、教学方法在教学中,主要采用了讲解示范法,观察发现法、练习纠正法。五、场地器材:录音机、接力棒、跳绳。初中体育说课稿 篇3各位评委老师:你们好!我叫齐峰,来自美丽的冰城哈尔滨,是南岗区第一二四中学的一名体育教师。今天,我说课的内容是初二年级太极拳揽雀尾的教学。一、教学指导思想:本课在体育《课程标准》基本理念下,依据“以学生为主体,教师为引导,激发学生自主学习,对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程,使学生在愉快的氛围中掌握知识,通过玩中学,玩中练的方式来完成教学目标,充分体现教师的主导作用,突出学生的主体地位,所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣,如果我们把技术教学容入到学生喜欢的游戏中,那就会极大的提高学生的学习效果。因为兴趣是促进学生自主学习和自主锻炼的前提,只有有效的激发和保持学生的学习兴趣,才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想,让学生在“玩中学,玩中练,玩中指导,游戏中提高”,让学生的主观能动性充分调动起来,从而促进他们的健康成长,培养其终身体育锻炼的意识。二、教学目标1、让每个学生都乐于进行太极拳练习,积极参与到体育活动中。2、使学生基本掌握“揽雀尾”的技术动作及攻防涵意。3、发展学生的下肢力量、反应和身体协调性。4、培养学生自主学习的能力和应变意识,使学生在玩中学、乐中学。5、培养学生严谨的态度,表现出沉稳、积极的良好品质,形成独立思考,团结协作的意识。三、教学重点、难点的把握及突破太极拳技术有棚捋挤按等八法五步之说,本节课上,让学生掌握揽雀尾中棚捋挤按四法是教学的重点,其中,在攻防练习中四法的应用与身体的协调用力是教学难点。在练习中将四法编成口诀便于记忆:棚手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒,二把采住不放松。四、学情分析:经过多年的教学及训练,我发现,初二的学生正处于生长发育快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。而我所教授的太极拳教材,因为我校正在大面积普及国术教学,所以很多的太极拳基础知识、技能,学生们日常都有所了解。因此,我积极锻炼学生自主学习的能力,培养练习小组长的组织能力,在教学过程中拓展学生的思维,选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段,以培养学生的独立性和自觉性,激发他们在练习中去思考,去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习,在练习中穿插多种形式的练习方法,并以各种小游戏来拓展课堂教学,教师再以激励性的语言及时的进行鼓励,使学生树立自信心,养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯,更加培养了学生对太极拳运动的热爱,使之成为学生受益一生的运动。1、有利因素初二年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高,只要引导得法,学生的学习积极性和主动性就容易实现。2、不利因素初二年级学生注意力不易集中,易冲动,缺少协作意识等不良心理倾向,在教学中我采用趣味性强的武德小故事,多样性的教学练习方法吸引学生,还要及时表扬、鼓励学生,培养学生的积极性和团结协作意识。五、教学准备(教学器材、场地布置)本课教学,我准备详细的图解,并制作简易动画手册,以此来调动学生的积极性,弥补教师示范不足的缺陷。通过创设情景,用录音机播放音乐、用多媒体播放视频、幻灯片,吸引学生的注意力。简洁的场地布置,营造出一种良好的学习氛围。六、教法针对课的教学目标和学生的实际情况,遵循从学生的发展出发,培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:1、讲解法教学:精讲多练,抓住重、难点。2、示范法教学:动作规范、美观,具有模仿性和灵活性。图解示范,美观具体,模仿性强。初中体育课教学说课稿 初二年级太极拳揽雀尾的教学,标签:体育说课教案,初中体育说课教案,3、巡回示范教学:在学生进行练习时,巡回指导、及时指出技术动作的错误,避免错误动作形成动力定型。4、自由练习教学:给学生自由发挥和想象的空间,使学生自主的学练,发展学生的创新能力。5、情景教学:给学生创造一定的情景,引导学生实践分析运用技巧,提高学生自己处理问题的能力。6、分层次教学:把学生按理解动作的程度进行分组教学,使学生能够根据自己的实际情况都得到锻炼,提高学生的学习积极性。7、竞赛法教学:通过小组间的比赛,互相促进提高,加强学生的团队精神,有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。七、教学设计:教学流程的设计与安排1、太极拳的基本功练习2、揽雀尾动作的练习3、分组进行棚捋挤按四法练习4、设立情景,进行攻防练习5、合力大闯关本节课是以太极拳教学中揽雀尾技术动作为主要教学内容的新授课,在教学内容的选择上,我遵循循序渐进的原则,首先通过太极拳的基本功练习,使学生对太极拳的动作原理标准有所了解,并引申到本节课的主要教学内容:揽雀尾的教学。在揽雀尾的练习中,图解示范、教师示范等使学生基本了解技术动作概念。通过两人自由组合的练习,自主学习掌握动作技术,我再通过利用简易动画图解和多媒体这两种工具,调动学生学习气氛的同时,提高学生练习的热情和练习的效果。之后,在学生基本掌握揽雀尾的动作技术基础上,设立情景,引导学生进行一攻一防练习,不但增加了练习的难度,同时也拓展了课堂教学,丰富了教学内容。然后,在各小组长的组织带领下,进行分组的反应性练习,使得学生练习的兴趣得到再次的提升,通过分层次教学及以小组为单位的攻防比赛,经过层层选拔推出班级各层次太极高手进行守关,其他同学闯关,把学生的热情引到最高点,既是本节课主要内容的巩固练习,又活跃了课堂气氛,把本次课的课堂教学推向了高潮。最后,在激烈的比赛和欢快的气氛中,结束本次课的课堂教学。1、调动情绪激发兴趣阶段以激发学生的学习兴趣为切入点。兴趣是学生最好的老师,学生是否能通过学习形成体育锻炼的习惯,兴趣起着非常重要的作用。教师通过视频导入:播放奥运会太极拳比赛视频师:同学们,咱们学校开展太极拳学习也有一段时间了,通过你们的了解再看这段视频有什么想法呢?生:老师,太极拳表演太漂亮了,可是运动员的动作都是什么意思呢?我们怎么没有学过呢?师:呵呵,其实这套动作主要体现了太极拳中的棚捋挤按等技法,你们也学过,只是以前学的动作中体现的不是很明显,今天我们就继续学习太极拳中很有代表性的一个动作——揽雀尾,在这个动作就棚捋挤按四法体现的清晰完整,并且在攻防中这个动作也有非常高的实用价值。生:那我们学习以后就能防身了么?真的好使么?师:当然,今天咱们还会组织小组比赛,看哪个小组这个动作掌握的最好,反应最灵敏,评出咱们班的太极高手进行表演。学生高兴欢呼,教师确定学习小组。通过视频和学生的对话,将学生引入课堂教学,使每个学生都树立一个集体荣誉感,并紧密的和本次课堂教学联系起来。使学生在不知不觉中进入角色,过渡合理自然,并对本节课的太极拳教学产生浓厚的兴趣。2、身心准备阶段本节课准备活动的形式为太极拳的基本功练习。基本功练习主要是手型、身法、太极步的练习。通过练习,充分活动身体各部位,达到活动身心、活动关节的目的,配合轻柔舒缓的乐曲,既烘托出太极的韵味,又有效的集中了学生的注意力。在基本功练习中,采用循序渐进的教学原则,先原地的基本功练习,然后跟随教师一起进行行进间的基本功练习,再进行不同方向变换的练习,充分调动学生学习的兴趣。3、探究演示合作创意阶段a、以人为本,营造良好的教学氛围。首先,发给每组同学一本简易动画图解,带领同学一起观看。通过图解视频再结合口诀,让学生记住揽雀尾动作要领的关键词,并通过口诀识别对应的图解内容。这样使学生在学习本课主要内容前,在技术动作的理论知识上,有了详细的了解,并牢记掌握。然后,教师进行揽雀尾的动作示范。按照图解的内容要求及指令,教师做示范,学生跟随教师的示范进行模仿;然后,教师再边讲解动作的重点要求边做模拟的实战演练,学生跟随教师进行实战模仿;接下来,选出一名学的好的同学做为进攻方,教师作为防守方,进行一攻一防的实战模拟练习,教师在此过程中强调练习的难点;最后,学生间两人组合,自主学习,自由练习,教师巡回指导。教师在运用图解示范法和示范法教学中,由于其具有动作规范、美观、模仿性和灵活性强的特点,使学生能够在非常直观的条件下,进行模拟练习,不但能够对技术动作的理论知识牢记掌握,而且对技术动作的掌握也非常快。在自由练习过程中,每一位学生都渴望得到关心和鼓励,教师要关注学生的情绪状态,将鼓励和关心学生落到实处,根据学生对技术动作的掌握情况,以及外在的行为表现适时的进行点拨和引导,来创设一个宽松、愉悦的情境,学生的思维得以发挥,身心得到有机的统一。俗话说:“有想法才会有进步”,学生的思维舒展了,这更有利于学生形成良好的创新意识。教师再引导学生观看多媒体课件,在激发课堂学习气氛的同时,提高学生练习的热情和练习的效果。之后,在学生基本掌握揽雀尾的技术动作基础上,设立情景当遇到坏人他向你打过来的时候怎么办?通过情景教学,引导学生进行一攻一防的练习,不但增加了练习的难度,同时也拓展了课堂教学,丰富了教学内容。b、以组为单位,培养相互帮助的良好精神。在基本掌握揽雀尾技术动作的基础上,教师采用分组教学形式,在各小组长的组织带领下,进行分组的攻防练习,使得学生练习的兴趣得到了再次的提升。各组的组织形式多样化,采用揽雀尾的四法解决不同进攻,丰富课堂教学,使学生的练习热情得到了提高。再通过分层次教学,按学生理解动作的能力进行分组练习。学生按自己的能力选择性练习,由易到难,既能更好的提高学生的技术动作,同时也培养了学生积极进取,独立思考,不断提高的良好品质。c.以体验成功感,培养抗挫折能力为发展最终目标。在以小组为单位的对抗比赛中,先练习并掌握规则再进行游戏比赛。通过游戏竞争达到熟悉掌握技能的目标,不但是学生对本节课主要内容的巩固练习,而且更加的活跃了课堂气氛,把本次课的课堂教学推向了高潮。本次课堂教学主要是以游戏、竞赛形式进行,前半部分为后半部分做铺垫。通过基本功练习、揽雀尾动作的练习和四种技法的应用练习、锻炼,达到本次课学习掌握揽雀尾技术动作的教学目的,也为对抗比赛做好准备。另一方面,比赛以组的形式出现,将学生与自己的小组紧密的联系在一起。因为有了自己的小组,学生的集体荣誉感增强了,通过各小组组长的组织,进行各种游戏,不但提高了学生的组织能力,也拓展了学生的思维,让其自主学习、自主锻炼,充分的提高了课堂教学的质量。最后,我设计了“合力大闯关”的游戏,太极拳运动特别注重严谨、沉稳,为了培养学生严谨的求学态度,沉稳的性格品质,我将在小组比赛中胜出的学生按能力分为三个关口,由其他同学进行闯关,一声令下,同学们争先恐后,以在两分钟内突破三关为胜。注意:闯关时同学们的双脚不能移动,只能通过学过的技巧使对手移动,时间到判为失败。通过游戏竞赛,不但锻炼学生良好的意志品质,更加锻炼了学生独立思考的良好精神。教师对成功者的表扬、及时的奖励,激发学生积极锻炼、乐于锻炼的兴趣;对失败者的鼓励、加油,激发学生不怕挫折、勇于挑战、积极进取的意志品质。游戏是学生在课堂教学技术练习的兴趣所在,游戏是学生在课堂教学品质培养的根源所在。4.稳定情绪恢复身心阶段在优美、舒缓的音乐旋律为背景的渲染下,学生跟随教师示范,学会瑜珈放松。让学生愉悦身心,逐渐放松心情。因为学生有了自己的小队,课堂中不时的以小队为单位进行的竞赛,有了竞赛就要有结果,我用颁奖仪式作为课堂小结。教师组织组内交流、学生代表发言,评选出本节课的最佳守关擂主和最佳闯关员,并评选出本节课在课堂上表现出色的“太极之星”队员。教师进行发奖,并激励学生。使全班都围绕在积极进取、不断创新、团结协作的良好氛围之中。九、“教学效果”通过教学,预计85%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦,积极成功。练习密度:约45%;运动负荷:约30%愉悦度:愉悦;兴奋度:兴奋;协作性:较好;互动性:好; 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初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康 (接力赛 )二、学情分析教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。重点:传、接棒技术难点:掌握传、接棒时机。六、教法设想1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达,做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告,向学生问好3、 宣布本课内容,学习目标1、 体育委员整队,报告人数,向教师报告2、 向教师问好组织:四列横队××××××××××××××××××××××××要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。队列队形练习:正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领,自由练习学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲,并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求:队伍整齐,口号宏亮组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。组织:以小组为单位自由练习要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害组织:四路纵队面向站立要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。组织:四列横队队两两相对要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。组织:自由分组练习要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力4、 在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ提取码: rvse
http://www.zhaojiaoan.com/soft/list.asp?classid=352七年级体育教案全集[水平四体育教案]年级:七年级(初一)七年级体育与健康课课时计划及教案教学内容1.广播操2.素质测验教学目标学习广播操1—4节,提高学生身体协调能力,多数学生学会基本动作方法,并能独立进行练习。进行生身体素质测验,对学生的身体素质有一个初步的了解。2008-03-01 11:17:06 八年级体育课教案(全)[水平四体育教案]八年级体育课教案第一周课堂常规及注意事项(室内第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄...2008-02-23 16:59:49 八年级体育课教案[水平四体育教案]八年级体育课教案第一周课堂常规及注意事项(室内第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。重点:常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄...2008-04-21 15:25:26 水平四体育与健康教案集[水平四体育教案]水平四体育教案集1、篮球基本技术:双手胸前传接球2、快速跑3、篮球基本技术:运球4、垫上滚翻5、快速跑6、超越(跨越式跳高)7、垫球活动8、健美操(踏步、并步、侧点步、一字步、Ⅴ字步、跑跳步)小组合9、发展手臂力量素质10、游戏:手球比赛11、勇敢者通道(障碍跑)2008-03-19 12:35:07 七年级体育与健康教案 篮球[水平四体育教案]七年级体育与健康教案篮球内容主题篮球:复习原地运球、学习直线运球接力跑:重点运球的手型,按拍球的部位、力量。难点原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方学习目标认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处,认识篮球运动的目的是全面发展身体素质,增进健康。技能目标:通过本课的练习,使85%以...2008-03-13 19:22:19 体育与健康教案[水平四体育教案]体育与健康教案第一课时健康在心灵——心理健康与身体健康第二课时珍惜青春勤锻炼——高中生身心发展与体育第三课时健康的环境有利于促进健康——自然环境与健康第四课时健康的环境有利于促进健康——自然环境与健康第五课时珍惜生命 远离毒品——吸烟的危害第六课时珍惜生命 远离毒品——吸烟的危害第七课时青少年健美锻炼第八课时体育运动中最常见的运动创伤和运动疾病简易处理方法2008-03-13 19:19:42 七年级体育与健康教案 排球的垫球与发球[水平四体育教案]年级:七年级水平标准:水平四学习领域:运动参与教材内容排球的垫球与发球学习目标1、让学生初步接触排球这项运动项目2、让学生了解并掌握排球运动项目的发球及垫球的基本动作3、提高学生的准确判断及反应速度的能力教学过程1、宣布本课内容,学习目标要求等2、学生进行准备活动(慢跑、徒手操)......2008-03-13 19:14:59 初一体育与健康教案 五步头拳[水平四体育教案]育与健康课教案班级:初一(4)班地点:操场教学内容五步拳套路学习重点:流畅地完成套路动作难点:初步展示武术“精,气,神”的忒点和风格教学目标1.学生能知道各个动作的攻防意义、名称及武术套路结构,知道展示武术特点需要“精、气、神的配方2.90%以上的学生能做出手型手法步型步法的动作,60%以上的学生能流畅地完成套路,并表现出一定的精神面貌。3.通过练习,培养学...2008-03-13 18:39:20 八年级体育与健康教案[水平四体育教案]《体育与健康》教案教学内容突破障碍的身体素质练习(冲出亚玛逊)教学目标运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓。运动技能目标:通过学习学生知道突破障碍的基本方法,活动形式及安全要求,了解练习的价值及创编规则。身体健康目标:通过学习,使学生掌握突破障碍的基本方法,在练习中不断形成一定的能力,从而提高学生的身体素质。心理健康目标:...2008-03-13 18:23:22 初三体育与健康教案 前滚翻[水平四体育教案]初三体育教案教材头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。教学目标知识目标:学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标:学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立,并难维持3秒钟,在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标:培养学生克服困难,相互学习帮助的...2008-03-10 16:30:03 八年级足球课教案[水平四体育教案]足球课教案水平四-8年级人数40人(男)教学内容1、脚内侧踢球2、脚内侧停地滚球教学目标1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。2008-03-10 11:12:03 初中篮球课教案[水平四体育教案]体育分项式教学篮球课教案牡丹江市第二中学课题;篮球运球、传接球(复习)一、教学目标:1、认知目标:使学生体验传接球的方法。2、能力目标:①通过合作探究式教学,使学生能够发现灵活多变的练习方法,从而提高移动中传接球的能力。②提高学生控制球的能力,培养学生提出问题、分析问题和解决问题的能力。3、德育目标:培养学生竞争意识,以及相互协作、团结友爱的集体主义精神。二...2008-03-10 10:43:11 排球(水平四)教学设计[水平四体育教案]软式排球下手发球(水平四)教学设计无锡市东亭中学黄婷华课的内容:软式排球发球、综合活动一、指导思想:运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课让学生在学练过程中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。二、教材分析:软式排球运动属于休闲体育,它具...2008-03-10 10:26:59 中学排球教案[水平四体育教案]《排球》—双手垫球课时教案内容1、排球正面双手垫球,2、发展灵敏素质练习课时第二课时课型主体探究型学情分析1、小班化教学,学生人数少,利于管理,老师能顾及每个学生;学生思维活跃,勇于表现自我,展示个性。2、男女生混合上课,男女生之间,学生互相间运动水平差异明显。3、学生刚进初中,对排球运动虽有所了解,但对排球运动技术从未接触过。4、男生13人,女生13人,共...2008-03-10 10:18:38 初三体育与健康《排球》教案[水平四体育教案]体育与健康《排球》课时教案年级:初三人数:48课次:5教学内容1.综合练习2.弹跳力量 游戏:屈体夹球接力教学目标1.知识目标:使学生进一步掌握正面下手发球、双手正面传、垫球技术、正面屈体扣球技术及中一二进攻战术配合要领与动作方法和用力顺序。2.技能目标:使学生熟练掌握正面下手发球、双手正面传、垫球技术、正面屈体扣球技术及中一二进攻战术配合。3.体能...2008-03-10 10:16:28 九年级排球课教案[水平四体育教案]初三排球课教案初三年级总课次:15教材1、排球(1);2、素质。教学目标1、知道准备姿势和移动的正确步伐;能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面。2、能模仿做出准备姿势和移动步伐;在垫球时初步能做到“一插、二夹、三提”。3、在练习中乐意接受教师指导,并积极配合。4、能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。2008-03-08 10:44:29 初二体育教案[水平四体育教案]体育与健康课蹲距式起跑教案学校:(初中部)班级:初二教材蹲距式起跑重点“各就位—预备—跑”难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方法。技能目标:学生85%—90%能够学会蹲距式起跑的一般技术,以及练习方法并能实际运用。情感目标:培养学生良好的学习习惯和积极拼搏战胜困难的精神。2008-03-08 10:42:35 八年级体育与健康教案[水平四体育教案]体育与健康教案班级:八年级人数:40人课题:唐山大地震课程目标:在运动参与过程中增强体质,发扬无私奉献的精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度和良好的心理品质。学习领域目标:获得生存的基本技能,建立和谐的人际关系,形成良好的合作精神。一、情景引入:(2′)时间:1976年7月28日地点:唐山大地震导致一片废墟,满目疮痍,三十万人遇难,数十万人无家可归。虽然大...2008-03-08 10:04:05 七年级体育与健康教案[水平四体育教案]体育与健康教案水平四七年级教学内容实心球游戏性力量练习教学目标认知:学生能掌握实心球的抛、推、投、掷方法技能:80℅的学生能基本做出抛、推、投、掷动作,能作到动作协调有力情感:学生能正确评价自己,按教师的要求进行练习,学习情绪饱满,有强烈的集体荣誉感,积极参与竞争,遵守规则。负荷:平均心率:110-130次∕分,最高心率140-150次∕分,练习密度:40℅...2008-03-08 09:54:17 接力跑教案[水平四体育教案] 体育与健康教案教材:1、接力跑教学目标:1、学生能知道接力跑传接棒的技术和方法。2、
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中学体育说课教案

初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康 (接力赛 )二、学情分析教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。重点:传、接棒技术难点:掌握传、接棒时机。六、教法设想1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达,做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告,向学生问好3、 宣布本课内容,学习目标1、 体育委员整队,报告人数,向教师报告2、 向教师问好组织:四列横队××××××××××××××××××××××××要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。队列队形练习:正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领,自由练习学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲,并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求:队伍整齐,口号宏亮组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。组织:以小组为单位自由练习要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害组织:四路纵队面向站立要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。组织:四列横队队两两相对要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。组织:自由分组练习要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力4、 在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ提取码: rvse
6月22日 11:05 在网上直接搜索就行
一、教材内容:1、双手头上传接球;2、远撑前滚翻(女)鱼跃前滚翻(男) 二、教材分析:(1)篮球,一直以其独特的运动魅力,把全世界不同国籍,不同肤色,不同年龄的人们,吸引到这项运动中来。本课安排“篮球”作为教材内容之一,目的就是为了满足初二学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习“篮球运动”最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会篮球运动的乐趣。通过学习,既掌握“双手头上传球”这一动作技术,又能发展速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高动作的准确性和协调性。(2)鱼跃前滚翻是初二教材中的主要内容之一,它是建立在熟练掌握前滚翻和远撑前滚翻的基础上,有一定的动作难度的技巧动作。通过学习“鱼跃前滚翻”,同学们不仅能象鲤鱼那样跳得优美、大方,接受美的教育,而且能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,改善内脏器官功能,提高身体自我保护能力。(3)安排这二个项目,作为本课的学习内容,是考虑到这二个项目自身的特性,非常符合初二学生的身心需要,且合在一起的锻炼价值,也符合“全面发展”的教学原则。三、教学目标:1、认知目标:(1)理解双手头上传接球的技术要点(男、女)(2)了解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构、技术要点。2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传接球技术(男、女)(2)基本掌握远撑前滚翻的技术动作(女)和在此基础上初步形成鱼跃前滚翻的动作概念(男)(3)发展身体柔韧、灵敏和协调等身体素质。3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神,接受美的教育。四、教学重点、难点分析:1、双手头上传球重点:持球到位,扣腕出球肘为轴;难点:翻拌手腕、手指弹拨球。2、双手头上接球重点:伸臂迎球,触球后,后“引”缓冲;难点:及时伸臂迎球。3、鱼跃前滚翻重点:后蹬用力,有明显的腾空动作;难点:手撑垫时,短暂的支撑过程。4、远撑前滚翻重点:蹬地积极主动,保持远撑距离;难点:远撑后的屈体、低头、团身。五、学情分析1、基于借班上课的实际,如果队伍调动太复杂、太频繁,可能会出现一些混乱,且浪费时间。措施:在设计组织方法时,力求简单、实用、自然流畅,在具体组织过程中,力求讲解简短、明白。这样做,既避免混乱,又节省时间。2、篮球双手头上传(接)球的教学中,可能会出现(1)持球不到位(太低或球置于头后);(2)传球时,摆臂下压,没有手腕、手指动作;(3)接球时,没有及时伸臂迎球,而是抱球、挟球、原地等球,手部紧张掌心触球。措施:(1)强调持球高于头,掌心空出手指向上;(2)传球时强调以肘为轴,扣腕拨指,球从指尖拨出;(3)及时判断来球速度、方向,主动“迎”球、“引”球,以上练习,反复进行。3、鱼跃前滚翻教学中,可能会出现(1)不敢跃起;(2)腾空不够或没有腾空;(3)鱼跃与滚翻脱节;(4)收腿过早。措施:(1)用教与学同步互动的方法,使教学过程轻松、自然,克服心理障碍。(2)前面设小垫子而不是球,既安全又可促使其跃起;(3)加强保护和帮助。六、教学方法:坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,设疑引课题,解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性,又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力,从而培养学生的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教,教中学,在教学的全过程中,尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力,让学生明确地意识到学习需要自己产生的,不是别人强加的;学习过程是自己实践的,不是他人包办代替的,学习任务的完成是自己尝试的结果,不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体,学习活动是充满兴趣的探索性创造活动,真正体现“快乐体育”的宗旨。七、教学过程:把自然和流畅,贯穿于课的全过程,是本课的宗旨。(一)单刀直入,揭开课的帷幕(10分钟)上课开始,每人一球,模仿教师做拨球»»»绕球»»»抛球的练习。围绕基本教材设置这些准备性练习,意在激发学习兴趣,为全课创造良好的心理环境,同时,给予充分的活动时间,体验运动的乐趣,使其尽快进入运动状态,并为自然过渡到下一内容的学习打下基础。本单元练习,目的在于培养球感和球的兴趣,提高用手控制和掌握球的能力。没有动作要领约束,只有无压力的主动参与。(二)提问点拨,教与学同步互动(30分钟)1、篮球:双手头上传(接)球(1)复习双手胸前传接球。意在承上启下,使知识结构网络化。(2)用启发式提问,引出把球传高的技术动作。既吸引学生积极参与,活跃了课堂气氛,又强化了动作概念,同时扩大知识面。(3)学生做出手高于头顶的传球练习。意在建立对动作的感性认识。(4)提问点拨,引出“双手头上传球”的动作概念,并讲解示范。意在加深印象,建立正确的动作表象。(5)学生做“双手头上传(接)球”练习,教师巡回指导。进一步理解和掌握动作要领。2、技巧:鱼跃前滚翻(1)专门性准备操:目的在于有针对性地活动身体和诱导新学内容。(2)复习团身前滚翻:进一步活动身体,体会滚翻过程。(3)逐渐增加远撑距离的前滚翻(设标志线);前面设标志线,既可确保远撑距离,又为“鱼跃”打下基础。(4)越过一定高度的远撑前滚翻(小垫子):设小垫子的用意在于,利用人体运动时的本能反应,促使其高高跃起,于不经意间体会腾空的感觉,建立对动作的感性认识,且用垫子代替球放置,既安全又不会增加心理压力。(5)抓典型,用提问点拨的方式,引出“鱼跃前滚翻”,并讲解示范。用提问点拨引出课题,意在激发学习兴趣和求知欲,促使其积极思考,主动参与。先练习再讲解示范,目的是给学生一个探索和实践的机会,让学生自己去体会动作要领,发挥其主体作用,这种先学后教的方法,比起那种教者发令,学者强应,身顺而心违的传统教法,学生更乐于接受前者,对所学内容也更容易理解和掌握,且印象深刻,不易忘记。因为这是自己探索和体会出来的,从而大大地提高了教学效果。(6)越过一定高度的鱼跃前滚翻:进一步强化动作概念,掌握动作技术,发展身体运动能力。(三)优美的旋律,宽松的氛围优美、放松的旋律响起,同学们随着音乐跟老师做身心放松练习......,教师及时地进行肯定总结。在轻松、自由的气氛中,一堂课结束。八、场地器材(见教案略)九、(1)预计练习密度:54--56%(2) 平均心率:120次/分--130次/分高峰期在第35分钟左右,约为155次/分 (3)强度指数:1。5--1。6
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中学体育说课教案

新课程小学体育教案

课题:小青蛙和小花猫教学内容:1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳2、游戏:猫抓老鼠教学目标:1、通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、反应协调和力量素质。3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。教学重点:单脚跳动作技能;教学难点:连续单脚跳教学过程:一:情境导入部分(3分钟)组织方法:成四路纵队集合1、师生问好;2、常规检查:报告人数,检查服装3、宣布教学内容和教学目标放音乐:《小青蛙和小花猫》导入语:小朋友们,听完音乐后,谁能说说自己听到了什么动物的叫声?学生回答:小青蛙和小花猫的叫声师:谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作?(个别学生模仿,教师对他们进行评价)二:情节开始部分(4分钟)《小青蛙练身体》(音乐伴奏)青蛙模仿操(4个八拍子): 组织方法(如图):1,头部运动 5,体侧运动2,上肢运动 6,体转运动3,下蹲运动 7,全身运动4,提膝运动 8,跳跃运动教与学的方法:(1)随着音乐节奏,全班组成“青蛙图形”。(预备的)(2)在教师引导下,师生同练模仿操要求:精神饱满,活跃情绪,进入学习角色。三:情节展开部分(25-29分钟):《小青蛙练本领》1,小青蛙创想跳跃练习(10次)2,小青蛙连续单脚跳练习(小青蛙跳荷花)(6次)组织方法教与学的方法:学生扮演小青蛙的角色,自由结伴,在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范,进行评价、学习。在原地练习单脚连续向上跳练习,待练习一次掌握方法后,再进行比赛。1、讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花,必须在原地把“荷花”修好再继续,要拍第二个人的手,否则算输。预期目标:充分发挥学生的创造力和想象了,跳法多样,形式各异。《小花猫立功劳》游戏:猫抓老鼠组织方法:学生自由散开教与学的方法:(1)教师讲解游戏方法和规则,并作示范。游戏方法:把全班学生分成两组,一组当猫,一组当老鼠,教师发出开始口令后,逃者逃,快被抓又跑不动时,原地提起一脚,同侧一手从膝下穿过,以食指指着自己的鼻子,就代表老鼠脱险了,逃者被追拍到,互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。(2)教师提出练习要求后,进行练习和竞赛。预期目标:遵守规则,快跑快钻,互相配合,机智勇敢。四:尾声恢复部分(4分钟)《青蛙、花猫大收获》1、表情歌舞:《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手……”组织方法(如图,成圆形图案):教与学的方法:1、教师简述要求后,师生共舞。2、师生评议,共同小结:小朋友们,今天你们学到了什么?3、小结、讲评(结合学生的小结)4、宣布下课,师生告别,回收器材。预期目标:轻松愉快,身心满足,畅所欲言,共作主人。场地与器材:录音机一台预计运动负荷:平均心率约130次\分预计练习密度:35%反思:这节课总的来说效果还不错,学生对提及去动物园玩兴致很高,这同时也调动学生的积极性,并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问,学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴,不过在玩猫抓老鼠时,由于是用食指从胯下向上指着鼻子,对于小学二年级的学生说有很大的困难,比如说容易摔倒,摔伤。学生摔伤后,一般表现出一点皮外伤,这也引起我的极大歉意,但小学生本来细皮嫩肉,这也很常见,给我在上下节课时提了个醒:安全第一。具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/12ZkT1MbsJHVLWla_GvkiZw提取码: t6et
体育』初中体育课教案 ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:8520 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:591 推荐程度:『初中体育教案』八年级体育课教案·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2103 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃:分腿腾越·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1575 推荐程度:『初中体育教案』初中二年级体育教案·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2663 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教学设计·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3808 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1171 推荐程度:『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3115 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2661 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2225 推荐程度:『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:4474 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学,假设......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3571 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1564 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线, ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1632 推荐程度:『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1094 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 快速跑·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:782 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和 ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:541 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; 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新课程小学体育教案

初中体育课教案集

初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康 (接力赛 )二、学情分析教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。重点:传、接棒技术难点:掌握传、接棒时机。六、教法设想1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达,做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告,向学生问好3、 宣布本课内容,学习目标1、 体育委员整队,报告人数,向教师报告2、 向教师问好组织:四列横队××××××××××××××××××××××××要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。队列队形练习:正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领,自由练习学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲,并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求:队伍整齐,口号宏亮组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。组织:以小组为单位自由练习要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害组织:四路纵队面向站立要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。组织:四列横队队两两相对要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。组织:自由分组练习要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力4、 在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ提取码: rvse
【桃李】初中体育教案全集.pdfhttps://pan.baidu.com/s/1LqyJiR-k0FA5X2S-oSLGtQ?pwd=b6qv 提取码: b6qv在内容方面以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥自身想象力和创造力,开发教学资源和学校课程,对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述,对学期、单元、课时教学计划提出示例,特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣,如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法,如何创设适宜的教学情景,以满足学生个性化学习和发展的需求,使学生达到身体、心理及社会适应等方面的整体健康目标。在上述内容中突出教师操作层面,提供了一定的范例供教师在教学中参考。
教学内容 1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏3、自选体育活动场地器材篮球场 音响一套 乒乓球4付羽毛球4付 篮球15个毽子6个呼拉圈5个 跳高架2付教学目标1、初步学习运球动作,发展协调素质。2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。教学程序准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结顺序时间达成目标教学内容教、学法教学组织次数强度一5’1、培养良好的纪律作风和行为规范。2、培养良好的运动习惯。3、激发学生对体育运动的兴趣,使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。一、课堂常规:1、体育委员整队,报告出勤人数;2、师生问好;3、宣布课的内容。二、徒手操:1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动1、教师提出学习内容和目标。2、教师口令指挥练习形式:集体练习队形:××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○△注: △ 教 师× 男 生○ 女 生4×8小中二15’1、激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学习的能力,体验成功的喜悦,发展个性。2、培养刻苦锻炼的精神,养成自觉体育锻炼的习惯。篮球:运球(原地运球)身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。1、 导思提问:“怎样才能把球运得又快又稳呢?”2、 教师讲解、示范原地运球动作,提出重点。3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习。4、 随着音乐的节奏,学生展开丰富的想象,积极进行各种运球练习。5、 优生示范。6、 教师巡查、纠错、讲评。配曲:《生命之杯》原地运球练习队形:××××××○○○○××××××○○○○△××××××○○○○××××××○○○○运球手法:原地运球:中三10’1、进一步激发对体育的学习兴趣和热情。2、发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。游戏:运球接力方法:1、等分四队站立。2、教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。3、依次进行,先完成的队为胜队。1、教师创设情境,烘托竞争场面。2、教师讲解游戏方法,提出要求。3、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一。4、音乐伴奏,进行游戏,教师场外指导。5、教师讲评。配曲:《生命之杯》游戏组织:○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××△篮球半场2大四10’全面发展身体素质,培养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个性特点。自选体育活动1、篮球2、乒乓球3、羽毛球4、毽子5、呼拉圈1、教师介绍自选体育活动内容,提出要求。2、学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体。3、教师指派体育骨干协助组织管理。4、创设情境,激励学生认真练习,刻苦训练。自由组合,在指定场地做练习中上五5’1、 激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。1、放松练习2、讲评,布置作业3、下课,师生再见4、回收器材1、音乐伴奏,教师启发引导,师生同练。2、按音乐节奏,学生轻松愉悦的放松。配曲:《单你孤单你会想起谁》形式:集体练习队形:××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○△小运动负荷预计 平均心率:130—140次/分 练习密度:40%
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